第一個半馬的紀錄

原本我想要配速是一開始七分速，然後在往後的階段逐漸遞減到六分速。
但人潮真是太多了，使得一開始卡在人潮裡的時間被拉到很長。
苗栗星光馬的人潮ㄧ直很多，應該是因為道路狹小加上全馬的人潮一起混在一起的關係吧！

理想的心跳應該是要低一點，但我的心跳一直在15x跟16x之間，代表我跑步的天份並不是很高啊！最後面想帶點衝刺跑到五分多速的時候心跳還達到17x將近180。

中間有看到一些人受傷坐在地上的，跑步真的就是不要受傷，先求不傷身體，再講求藥效。

另外還有想到一些斯多葛與佛教的對話，有空再來po了。

半馬的正妹好多，而且補給也很多，跑得也還算舒暢，以後來多多跑21K好了。跑這麼遠如果只跑個10K就結束好像有點可惜。